|
|
.gif)
|
|
|
2008-09-13 15:27 | Александр Вольф: В октябре наконец снова встанем на лыжи
|
|
|
|
Двукратный бронзовый призер последнего чемпионата мира Александр Вольф поделился впечатлениями от межсезонного подготовительного периода с корреспондентом Live-Wintersport.
О чем Вы думали, когда на чемпионате мира в борьбе с Дмитрием Ярошенко выиграли бронзовую медаль?
Это было просто неописуемо! Весь последний круг мы шли нога-в-ногу. Я тогда думал, что он слишком силен, но мой тренер Марк Кирхнер вселил в меня уверенность в своих силах.
Вы довольны своим выступлением, или хотелось бы большего?
Чтобы завоевывать медали, гонка должна сложиться сверхудачно, и я очень доволен двумя бронзами чемпионата мира. Особенно в гонке преследования, когда я сумел подняться с 19-го на третье место – это удается не так часто, особенно на чемпионатах мира.
Чему Вы уделяете наибольшее внимание во время летней подготовки?
Летом мы проводим разнонаправленные тренировки – беговые, на велосипедах, стрелковые. Весь комплекс упражнений.
Кто составляет планы тренировок?
Естественно, это прерогатива тренерского штаба. Все должно быть хорошо продумано, чтобы больше работать над слабыми сторонами, но в то же время не перерасходовать силы. Я также предлагаю тренеру свои идеи, и как правило это дает хорошие результаты.
Вы довольны стартом в Дюбендорфе? (В начале июля там прошел перывй Гран-При Швейцарии по летнему биатлону – прим. biathlon.com.ua)
Я получил приглашение в Дюбендорф для популяризации биатлона. Это выставочный старт, и потому я никогда особенно к таким соревнованиям не готовлюсь. Приоритетной целью являются зимние старты.
Каковы Ваши ожидания от летнего чемпионата Германии?
Этот турнир – важная часть подготовки к сезону. Сейчас важно хорошо поработать, чтобы зимой быть на высоком уровне функциональной готовности.
Можно ли на основании этих гонок делать выводы на зимний сезон?
По-моему нет! Все-таки биатлон зимой и летом очень отличаются друг от друга. Лыжероллеры, правда, являются важным компонентом тренировок, но на лыжне все иначе.
Вы вместе с командой были на тренировочном сборе во Франции. Чему были посвящены эти тренировки?
Это был очень жесткий, но очень эффективный тренировочный сбор. Мы ездили на велосипедах по горным перевалам и в От-Морьенн проводили комплексные тренировки.
Как выглядит тренировочный сбор? Это тренировки с утра до вечера, или есть время для отдыха?
Ну конечно, тренировки равномерно распределяются на весь день и чередуются с отдыхом, так как организм после нагрузок требует время для восстановления.
Какие еще запланированы тренировочные сборы?
В октябре мы отправляемся на глетчер, и там, наконец, снова встанем на лыжи.
Каков Ваш распорядок дня на соревнованиях?
Он может быть очень разным, так как в интересах телевидения отличается время начала гонок. И очень сложно каждый раз по-новому планировать день. Иногда мы стартуем в первой половине дня, иногда – после полудня, или даже вечером.
Какие ожидания Вы связываете со следующим сезоном?
Все будет зависеть от моего состояния на конкретный момент. В любом случае, мне хотелось бы продолжать прогрессировать, как это было в последние годы.
Источник: Live-Wintersport
Перевод с немецкого: Eugen
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Комментарии (Всего: 0)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Оценки в последней гонке
|
|
|
|
|
|
| Яка, на ваш погляд, має бути доля турніру прогнозистів в наступному сезоні? |
| |
|
Провести конкурс, як зазвичай
|
355
|
|
Провести конкурс, але зі значною кількістю вирахування найгірших гонок
|
|
120
|
|
Не проводити конкурс, оскільки не можливо створити рівні умови учасникам
|
|
36
|
| |
| проголосовать |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
