Андрей Дериземля: Приводим организм и мышцы в боевое состояние
Лидер мужской сборной Украины Андрей Дериземля рассказал о первом тренировочном сборе команды в Олимпийском сезоне.
- Андрей, удалось ли Вам после сезона хоть немного отдохнуть, возможно, куда-то смогли съездить? - Отдохнуть удалось, но вот куда-то съездить – нет. Я буквально недавно сдал отчет за апрель месяц, в общей сложности, я проболел 21 день. Вначале одно простудное заболевание было, потом другое и оно вот так затянулось. Отдыхал я дома, вместе со своей семьей. За сезон было слишком много переездов, я устал, поэтому просто хотелось побыть дома.
- Продолжали ли Вы тренировки или старались полностью вылечиться и восстановиться без физических нагрузок? - Уже третий год подряд я замечаю, что болею именно весной. Наверное, организм за сезон «выматывается» и в конце уже «дает слабинку». Зато эти три сезона я практически не болел зимой. Конечно, я все равно старался тренироваться. Стало немного лучше, потренировался 2-3 дня, потом снова отдохнул. Когда окончательно выздоровел, то уже начал активно тренироваться, начал потихоньку, с втягивающих упражнений.
- Дети ездят вместе с Вами на тренировки? - Да, когда у меня тренировки на роллерах или велосипеде, мы вместе ездим на черниговскую базу. И пока я тренируюсь, жена с детьми гуляют: они играют в городке с тренажерами. Или же Таня может на велосипеде покататься, а Ярослав с машинками или в футбол, с мячиком побегать. Так что пока папа тренируется, дети активно отдыхают. :)
- В конце апреля в Чернигове состоялась встреча болельщиков с украинскими биатлонистами. Для Вас лично, интересны ли такие встречи, дают ли они что-то спортсмену? - Для меня лично, такие встречи, на самом деле, очень важны и приятны. Они не могут быть в тягость. Для каждого спортсмена болельщики и их поддержка имеют очень большое значение. Прийти на встречу и пообщаться в неформальной обстановке, пофотографироваться, поучаствовать вместе в конкурсах, очень интересно. Не могу сказать о других, но такое общение для меня так же является дополнительной мотивацией, чтобы показывать еще лучшие результаты.
- Несколько дней назад у команды была встреча с сумскими студентами. Как она прошла, о чем спрашивали молодые люди? - Встреча прошла нормально, на ней был губернатор Сумской области, студенты, да и просто болельщики. Задавали абсолютно разные вопросы, начиная от количества холостого тренажа в день, заканчивая тем, как удается совмещать спорт и семью. Насколько я понимаю, основной целью встречи была пропаганда биатлона в Сумской области, да и вообще здорового, спортивного образа жизни. Губернатор отметил то, что биатлон в области пользуется большой популярностью, поэтому тут будет достроена и реконструирована лыжероллерная база и стадион. Потихоньку планируют развивать это все, чтобы со временем проводить более серьезную подготовку и соревнования.
- Первый сбор подходит к концу. На что он, в основном, был направлен? - Сбор, в первую очередь, «втягивающий». Больших физических нагрузок у нас нет. Много стрельбы, много холостого тренажа. Почти вся команда «посбивала» локти, понатирала руки ремнями, с непривычки. :) Мы много ездим на велосипеде, занимаемся плаванием, греблей, ходим в кросс-походы, т.е. тренировки - средние по объему. Но при этом, они уже достаточно длительные, на велосипеде, к примеру, ездим до 4 часов. Мы потихоньку приводим организм и мышцы «в боевое состояние», потому что уже на следующем сборе будут более серьезные и тяжелые тренировки.
- Где вы занимаетесь, где проводите все эти тренировки? - Сбор в Сумах у нас вообще организован очень хорошо: и проживание, и питание, и условия для тренировок. На базе «Динамо» предоставлены и трасса, и установка для каждого спортсмена. Кросс-походы тут тоже хорошо бегать. Здесь есть, где бегать, тем более для этого периода времени не нужно большой пересеченности. Мы бегаем не по кругам, где есть равнины и спуски, а лишь по равнине. В городе занимаемся и в спортивном зале, и в тренажерном, там же находится и бассейн. Ну, а греблей занимаемся на речке.
- Не помешала ли погода в Сумах тренировочному процессу? Ведь были новости о том, что городе был ураган? - Да, действительно тут был серьезный ураган. Но нам как-то повезло, потому что днем было достаточно жарко, а ураганы были ночью. Был однажды небольшой ветер и дождь, но они затихли буквально перед тренировкой. Так что, в целом, с погодой нам повезло, все было хорошо, ни одной тренировки сорвано не было.
- Первый сбор заканчивается уже послезавтра, куда направляетесь дальше? - На несколько дней мы все разъезжаются по домам, а уже 10 числа вылетаем на следующий сбор в Словению.
- Есть ли в планах у сборной принять участие в летнем чемпионате мира? - Насколько мне известно, то основные составы женской и мужской сборной принимать участие в летнем чемпионате мира не планируют.
- Когда-то Вы говорили о том, что Олимпийский сезон может стать последним в Вашей карьере. Но Вы показываете очень хорошие результаты, Вы сильный и конкурентоспособный спортсмен, один из лучших в нашей команде. Принимали ли Вы уже окончательное решение или вопрос все еще «открыт»? - Спасибо большое за такой хороший отзыв, мне приятно. :) Я не могу однозначно ответить на этот вопрос сейчас. Внутри я понимаю, что, скорее всего, это последний сезон, по большому счету так и есть. Но пока я не хочу об этом говорить и думать, время покажет.
Беседовала Мария Осолодкина
Комментарии (Всего: 10)
2013-06-02 01:13
Маня, спасибо большое за интересное и содержательно интервью с Андреем!) Андрюше хочу пожелать: главное, не болеть и все остальное у него получится, не знаю, почему, но почему-то уверена, что этот олимпийский сезон будет для него успешным)
2013-06-02 02:22
Спасибо огромное за интервью! Всегда очень интересно узнать, как и где проходят тренировки нашей сборной, как они там проводят время внезимнее:)
2013-06-02 09:55
Большое спасибо за интервью с Андреем. Интересные вопросы, интересные ответы.
Я тоже верю, что следующий сезон будет у Андрея успешным. Удачи ему во всем!
А будут еще интервью?
2013-06-02 10:15
Спасибо Маше за интересное интервью, эх последний вопрос за душу цепляет.
2013-06-02 10:47
Кто б сомневался, что Маша возьмёт хорошее интервью) Андрюшка и мой любимый спортсмен в нашей сборной ) Отгоняю от себя мысли о завершении его спортивной карьеры (дай Бог, чтоб это случилось не скоро) Всегда восхищаюсь тактичностью, воспитанностью Андрея, его позитивным отношением к жизни, семье, колегам. Настоящий капитан) Ну и просто очень красивый парень)
2013-06-02 11:01
Отгоняю от себя мысли о завершении его спортивной карьеры
2 Зай
Соглашусь.
Для меня мужской украинский биатлон отождествляется именно с Дериземлей:)
Причем кажется, что он всегда был в сборной, сколько смотрю биатлон. Хотя смотреть начала намного раньше, чем Андрей появился в нашей сборной:) Как-то так:)
2013-06-02 15:52
Маша,огромное спасибо за интервью:))В межсезонье радуешься каждой весточке от ребят и девчат.Рада,что все в строю,настроены на борьбу..Терпения, сил,удачи вам всем,ребята!А Андрею еще раз пожелаю провести этот сезон для души, получить от соревнований только удовольствие.Ты столько сделал в биатлоне и тебя столько болельщиков поддерживают и любят,что твоя награда тебя сама найдет обязательно:))Больший привет нашим молодеженам, им для "вкатывание" в сезон нужно побольше моральных сил, зато какие стимулы!!!:)))
2013-06-03 19:14
Да, именно с Андреем и ассоциирутся украинкий биатлон. Кого уважают и знают зарубежные спортсмены и болельщики? Конечно, Андрея! Я даже не представляю себе, какой он будет - биатлон последериземлевский... Андрей! Не бросай нас, пожалуйста!!!!
2013-06-03 20:08
Да, действительно, не хочется, чтобы Андрей заканчивал, просто категорически не хочется! Большой спортсмен! От души желаю ему удачи в олимпийском году. Чтоб разом перекрыть все прошлые осечки, невезение и поражения. Думаю, ему по силам подняться на пьедестал в Сочи. Буду за него болеть.
2013-06-03 21:06
"Спортивная карьера" - какой-то странный термин... Андрей, ты классный украинский биатлонист! И если отработаешь нынешний сезон на "все сто" ( а опыта в работе тебе не занимать) , то и результаты к концу сезона будут достойные. Я преклоняюсь перед такими сильными людьми - тружениками и бойцами. Верю, что Вы можете добиваться поставленных целей. Удачи на лыжне!!!
1. Если вы уже регистрировались на сайте, введите ваш E-mail и пароль.
2. Если вы оставляете комментарий первый раз, вам необходимо придумать никнейм, и ввести ваш E-mail и пароль.
Имя или Никнейм: (не вводите его если вы уже регистрировались ранее)
.gif){kind=small}
Лидер мужской сборной Украины Андрей Дериземля рассказал о первом тренировочном сборе команды в Олимпийском сезоне.
