Яна Бондарь: После "минус 25" в Кэнморе, сегодня бежали, будто летом
В спринтерской гонке восьмого этапа Кубка мира в Солт-Лейк-Сити Яна Бондарь сумела во второй раз в карьере попасть в двадцатку сильнейших, вновь показав при этом довольно неплохую стрельбу. С поздравлений с таким результатом мы и начали разговор с нашей биатлонисткой после финиша гонки.
- Яна, в первую очередь, прими поздравления со вторым в карьере попаданием в топ-20 гонки Кубка мира. Какие впечатления оставил этот спринт?
- Мне всегда очень нравится стартовать в первой группе, и я была очень рада, что тренеры сегодня заявили меня именно туда. Сразу после пристрелки нет времени на лишние мысли, накручивание себя перед стартом. Ты не наблюдаешь за соперниками, за тем, как проходит гонка - а сразу стартуешь.
Погода сегодня, если сравнивать со вчерашней тренировкой, была идеальная - можно было и стрелять, и бороться на трассе. Конечно, после "минус 25" в Кэнморе, сегодня бежали, как будто летом. (Смеется) Было очень жарко - 4-5 градусов выше нуля. Зато высота на отдельных участках трассы достигает 1800 метров. Трасса тяжелая, заставляющая включаться сразу со старта, потому что идет серьезный подъем.
Когда я ехала сюда, то хотела в каждой гонке набирать кубковые очки. Пока это получается - осталось гонку преследования выдержать.
- Учитывая плюсовую температуру, насколько хорошо была подготовлена трасса?
- Трасса была разбита, хотя организаторы сделали все, что могли. Но при таких погодных условиях... Вчера целый день шел дождь со снегом, потом подул сильный ветер, после этого - снова дождь. Трассу "съело" буквально на глазах. И я считаю, что сегодня нам очень повезло с погодой, потому что перспектива соревноваться под дождем не очень радовала. Но природа сделала нам подарок в праздничный день 14 февраля :)
- Но и ты хорошим результатом сделала подарок своим болельщикам, которые тебя очень любят... :)
- Спасибо им большое за поддержку. Хотя их очень мало - настоящих болельщиков, думаю, я их всех знаю. (Смеется)
- После первой гонки в Кэнморе ты рассказала о смене позиции в изготовке к стрельбе стоя. А чистую стрельбу назвала случайностью. А что сегодня? Удельный вес работы уже больше, или - все еще случайность?
- Да, сегодня это уже была работа. Перед стартом я еще раз поговорила с Андреем Викторовичем (Прокуниным - прим. Е.Т.), он еще раз напомнил все нюансы при работе на рубеже, о которых иногда не думаешь в процессе гонки. Сегодня он дал мне наставления, что и как нужно делать - и всё получилось. Думаю, один промах в стойке - это еще (пауза) простительно.
- Тем более, по словам тренера там получился непрошедший габарит?
- Да, как сказал Андрей Викторович, пуля зашла на 70 процентов, и он очень удивился, что мишень не закрылась.
- В Кэнморе на тебя "свалилась" изначально незапланированная эстафета. Что говорят тренеры о Солт-Лейк-Сити? Возможен еще эстафетный вариант, или ты будешь сосредоточена на личных гонках?
- Из личных гонок остался только персьют. А об эстафете мы еще предметно не говорили. Но если поставят - с удовольствием побегу. А не поставят - я тоже полностью пойму, любое решение будет правильным.
- Яна, спасибо тебе за комментарий и за те эмоции, которые ты подарила болельщикам и наверняка получила сама. Ну и раз одна задача, очки во всех гонках, близка к выполнению, то почему бы не поставить новую - четыре нуля? :)
- (Смеется) Хорошо, буду стараться!
Беседовал Евгений Тарасенко
Комментарии (Всего: 29)
2019-02-15 00:43
Какая же Яночка умничка! Стрельбой подлатала, ход подровняла, теперь вперёд к победам!!!
2019-02-15 00:46
Яночка! У тебя есть болельщики и мы тебя любим и болеем за тебя!
2019-02-15 00:47
Добре, що росте впевненість! Тренеру -великий плюс! Так тримати і надалі!
2019-02-15 01:03
Молодчинка !
2019-02-15 01:05
Яночка, ты ошибаешься! У тебя больше болельщиков, чем ты думаешь!
Удачи тебе и ещё большей уверенности в себе!
2019-02-15 02:09
Ещё посмотрим, но "стреляющая Яна" может стать главным открытием и достижением Прокунина в этом сезоне.
2019-02-15 06:35
2 Kusko
Если Яна и дальше по установке Прокунина будет хорошо стрелять стойку, то кое-что другое ему можно будет простить.
2019-02-15 06:50
Мне всегда очень нравится стартовать в первой группе, и я была очень рада, что тренеры сегодня заявили меня именно туда. Сразу после пристрелки нет времени на лишние мысли, накручивание себя перед стартом. Ты не наблюдаешь за соперниками, за тем, как проходит гонка - а сразу стартуешь.
У Яни тараканів в голові ще більше чим в мене.
2019-02-15 07:56
Яна молодец!!! Удачи в завтрашней гонке, верим в тебя!!!
2019-02-15 08:17
"Когда я ехала сюда, то хотела в каждой гонке набирать кубковые очки. "
командный человек, вот какую личную цель ставила
2019-02-15 08:27
Гонка була чудова жаль трошки не хватило швидкості.
2019-02-15 08:42
Дякую Яні за гонку! Молодець! Вірю в тебе,ти все зможеш!
2019-02-15 08:52
Яночка - наш лучік свєта на заокеанських етапах)))
Бажаю спокою, впевненості та високих результатів
2019-02-15 08:58
Я не болельщик Яны, но не признать прогресс стрельбы в стойке - невозможно, если этот навык закрепится, то Прокунина следует уважать хотя бы только за это. Очень жаль, что эстафетного бойца из нее не получится, как и в случае с Абрамовой, она чувствует повышенную отвестенность, тараканы в голове начинают бунт и все - пиши-пропало на любом эстафетном этапе. Кто-то посоветовал поставить ее на первый этап....первый и последний этап бегут самые психоустойчивые стрелки в команде и это точно не Яна, можно пробовать ее на 2-3 этапе, но опять же осозновать, что круги будут и команду вытянуть на верх будет уже нереально с нынешими скоростями.
2019-02-15 10:21
2 Noname
Ще не вечір. Їй необхідна довіра і належна професійна увага з боку ТШ. Потенційний резерв її один із найперспективніших на цей олімпійський цикл.
2019-02-15 10:33
Ну-ну, Яна, не тобі скаржитись на відсутність вболівальників )))
Вже протягом принаймні 5 років після кожної твоєї більш-менш вдалої гонки сотні людей відправляють тебе то до естафети, то на Олімпіаду, то на Марс, то на Сонце )))
2019-02-15 12:38
То что именно Прокунин ставит стрельбу Яны (дай Бог что б успешно), доказывает то, что у нас или нет нормальных специалистов по стрельбе (в соревновательном режиме) или то, что наши специалисты не горели желанием учить Яну и разбираться что бы ей могло помочь, так как их все устраивало, ибо Яна прямой конкурент другим спортсменкам.
Удачи тебе Яна, я так ждал от тебя борьбу за топ, что аж перестал верить, что когда нибудь сможешь нормально стрелять, но ты доказываешь мне и мне подобным, что в своих надо верить всегда.
2019-02-15 12:41
Яна - супер! але можеш краще. Це ще не максимум. Вірити в свою стрільбу. Добре, що хоч хтось готовий бігти всі гонки, куди ставлять. Бажання робить великі справи, продовжуй!
Успіхів у ЧЄ!
2019-02-15 12:46
...то на Марс, то на Сонце
2 artem772
Давайте трохи зачекаємо, дамо можливість Яні реалізуватися краще в біатлоні.
2019-02-15 12:48
что у нас или нет нормальных специалистов по стрельбе (в соревновательном режиме) или то, что наши специалисты не горели желанием учить Яну и разбираться что бы ей могло помочь, так как их все устраивало,
2 Ватель
А иногда просто помогает взгляд со стороны. Пришел новый человек из другой школы. Предложил: "А мы делаем так, попробуй!" - получилось. Могло не получитсья. но т-т-т.
А те специалисты, которые до того работали с Яной (про Уроша не знаю, сколько он ей внимания уделял) - все предсавители одной и той же школы. Велика вероятность, что они все и сами делают так, как делала Яна до этого. И это не значит, что делают неправильно, просто именно Яне их методика не подходит.
Смотрите, как у немцев: одни и те же тренеры Денизу Херманн за короткий промежуток времени научили стрелять более-менее сносно, а Мириам Гесснер - за более длительный период так толком и не научилась. Методика отда, но не каждому подходит.
2019-02-15 12:57
2 Оксана
Может и так, просто взять ту же Меркушину, то она ездила на стажировки к заграничным специалистам (ну или к Бьорндалену, что все равно приравнивается к заграничному специалисту:), и вот вопрос, а Брынзак не мог отправить Яну к таким/такому специалисту, заграницу? Так как Яна в свое время, была самой быстрой и самой перспективной нашей биатлонисткой, он мог бы это сделать, но... Или Владимир Михайлович ежегодно свято верил, что уж в новом году наши специалисты поставят Яне стрельбу?))
2019-02-15 13:02
Методика отда, но не каждому подходит.
2 Оксана
Складається таке враження, що в біатлоні працюють одні доценти і професори з власними методиками. Хороший спеціаліст зобов'язаний володіти загально - відомою методикою і вмінням застосовувати її елементи до конкретної індивідуальності.
2019-02-15 13:17
Схоже на те, що у Яни є стійка мотивація змагатися на кубку світу (що неодноразово заважало), тоді як на IBU вона цю мотивацію вже втратила
2019-02-15 13:53
2 татусь Хороший спеціаліст зобов'язаний володіти загально - відомою методикою
Такого нет, у Вас очень поверхностный взгляд. Складається таке враження, що в біатлоні працюють одні доценти і професори з власними методиками.
Вы будете удивлены, но практически каждый более-менее опытный тренер в биатлоне (в отличие от физруков в футболе) способен написать серьезную научную работу.
2019-02-15 15:09
2 Mayaf
+++++
2019-02-15 15:39
Такого нет, у Вас очень поверхностный взгляд.
2 Eugen
Ви стверджуєте, що відсутні загальні методики підготовки спортсменів для лижного спорту і стрільби з малокаліберних гвинтівок. Вы будете удивлены, но практически каждый более-менее опытный тренер в биатлоне (в отличие от физруков в футболе) способен написать серьезную научную работу.
2 Eugen
Ви знаєте, трохи вас розчарую. Не здивуюся, тому, що тільки ті тренери, які досягнули високих результатів із своїми підопічними (в тому числі фізруки у футболі) і повинні описувати власний практичний досвід роботи з певним контингентом учасників. Але - це не гарантує успіху у майбутніх результатах, якщо зміниться склад підопічних з іншими фізичними та інтелектуальними можливостями. Тому рівень більш-менш досвідченого тренера проявляється у знаннях і вмінні в кожному конкретному випадку максимально проявити резерв можливостей своїх підопічних. Якщо ці знання і вміння базуються на основі вже раніше відкритих методів, тоді - це просто професіоналізм, а якщо є особисті напрацювання і досягнення, ще не відомі нікому, тоді - це науковий рівень.
2019-02-15 16:51
2 татусь Ви стверджуєте, що відсутні загальні методики підготовки спортсменів для лижного спорту і стрільби з малокаліберних гвинтівок.
Для уровня каких-то районных соревнований - да, конечно, существуют. Для подготовки спортсменов уровня Кубка мира - нет.
2019-02-15 18:23
2 Eugen
Отже. учасниками всеукраїнських змагань стають переможці районних, обласних змагань, тобто кращі з кращих. На всеукраїнському рівні ми вже бачимо нашу перспективу з їх позитивом і певним рівнем готовності. Далі діагностика кожного організму перспективних і аналітичний розрахунок можливих їх майбутніх теоретичних результатів на основі діагностики та наукова розробка циклічної програми індивідуальної підготовки. Тобто тренер отримує план тренувальної роботи, веде контроль за об'ємом її виконання, аналізує отримані проміжні результати, порівнює їх з прогнозованими, при необхідності після консультації з науковою групою вносять відповідні зміни у програму і т. д.
2019-03-11 00:00
Хотя их очень мало - настоящих болельщиков, думаю, я их всех знаю
Яна, никогда раньше не писал здесь ничего в твою поддержку, добавь пожалуйста и меня в этот список)) Будем знакомы)) Всегда болел за тебя, и неудачи встречал разве что с улыбкой но не со злостью)))
1. Если вы уже регистрировались на сайте, введите ваш E-mail и пароль.
2. Если вы оставляете комментарий первый раз, вам необходимо придумать никнейм, и ввести ваш E-mail и пароль.
Имя или Никнейм: (не вводите его если вы уже регистрировались ранее)
.gif){kind=small}
